Сделай свой собственный тренажер для тяги блоком: советы и идеи
В этой статье вы найдете полезные советы и идеи по изготовлению тренажера для тяги блоком своими руками. Узнайте, как правильно создать этот тренажер и использовать его в тренировках, для поддержания здорового образа жизни.
Изготовление тренажера для тяги блоком своими руками: полезные советы и идеи - смотрите в нашей подборке
БЛОЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ. DIY
Выберите подходящие материалы и инструменты для изготовления тренажера.
Дешёвый блочный домашний тренажёр
Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА
Продумайте конструкцию тренажера, чтобы он был эффективен и безопасен для тренировок.
Как сделать блочный тренажер дома своими руками
Не забывайте правильно настраивать вес тренажера, чтобы получить максимальный эффект от упражнений.
Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) - Джефф Ниппард
Раздел: ЗОЖ - Частые вопросы