Сделай свой собственный тренажер для тяги блоком: советы и идеи

В этой статье вы найдете полезные советы и идеи по изготовлению тренажера для тяги блоком своими руками. Узнайте, как правильно создать этот тренажер и использовать его в тренировках, для поддержания здорового образа жизни.

Изготовление тренажера для тяги блоком своими руками: полезные советы и идеи - смотрите в нашей подборке

БЛОЧНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ. DIY


Выберите подходящие материалы и инструменты для изготовления тренажера.


Дешёвый блочный домашний тренажёр



Лучший разбор техники: ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА


Продумайте конструкцию тренажера, чтобы он был эффективен и безопасен для тренировок.


Как сделать блочный тренажер дома своими руками



Не забывайте правильно настраивать вес тренажера, чтобы получить максимальный эффект от упражнений.

Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) - Джефф Ниппард