Как глютен влияет на здоровье и как его избежать?
Узнайте, что такое глютен и как его наличие в продуктах может негативно сказаться на вашем организме. Мы поделимся с вами полезными советами о том, как избегать глютена и какие альтернативы существуют для его замены в рационе.
 
					 
 Что такое глютен и можно ли его есть? — Научпок
Изучайте этикетки продуктов и обратите внимание на их состав, чтобы исключить продукты содержащие глютен.
 
					
					 
 Глютен
 
					
					 
 Глютен есть и в этих продуктах... Чем так вреден глютен🤷♀️
Разнообразьте свой рацион овощами, фруктами и злаками без глютена, такими как кукуруза, рис и гречка.
 
					
					 
 Что такое глютен - Доктор Комаровский - Интер
 
					
					Обратитесь к специалисту или диетологу для получения дополнительной информации о глютене и разработки индивидуального плана питания.
 
 Глютен и зерновые продукты: главные разрушители здоровья