Что такое переработанная пища и как она влияет на наше здоровье?
Избегайте переработанной пищи, которая может нанести вред вашему организму и ухудшить ваше здоровье. Осознанное питание поможет вам избежать негативных последствий и сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
Самые вредные продукты питания ► Какие самые опасные пищевые добавки?
Одним из способов избежать переработанной пищи является приготовление домашней еды из свежих натуральных ингредиентов.
САХАР И МЯГКАЯ ПИЩА. Радикальное прощание. Моя история.
Анатомия. Пищеварение и всасывание
Читайте этикетки продуктов перед их покупкой и избегайте тех, которые содержат искусственные добавки и консерванты.
Как питаться, чтобы быть энергичным?🏃🏻♂️ Пища, которая даёт энергию. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
Включайте в свой рацион больше фруктов, овощей и здоровых белковых продуктов, таких как рыба или орехи, чтобы получать больше питательных веществ и избегать переработанных продуктов.
Еда массового ПОРАЖЕНИЯ! Документальный фильм 2018