Какие продукты разрешены во время фазы атаки диеты Дюкан?

Узнайте, какие продукты можно есть во время атаки диеты Дюкан, чтобы избежать ошибок и добиться максимальных результатов. Бегающая полоска на весах начинает двигаться быстрее, когда в вашем рационе присутствуют разрешенные продукты.

Продукты разрешенные при диете Дюкан в фазе атаки: полный список - смотрите в нашей подборке

Допустимые продукты при диете Дюкана. Ответы на вопросы. (LIVE DUKAN)


Питайтесь белками: мясо, рыба, яйца.


Простой салат на Атаку Диета Дюкана Рецепт



Диета Дюкана: этапы, правила, плюсы и минусы. Часть 1.


Употребляйте нежирные молочные продукты: творог, йогурт.


Диета Дюкана. Фаза Круиз или Чередование. Меню и лучшие рецепты. Часть 4



Находите альтернативу: использование отрубей и овощей вместо мучных продуктов.

Минус 59.5 кг--разгрузочный день--белковый день по Дюкану