Вкусные и полезные лакомства к чаю без лишних калорий
Хотите наслаждаться чашкой ароматного чая и не набирать лишний вес? Мы подготовили для вас несколько идей низкокалорийных вкусняшек, которые станут отличным дополнением к вашему здоровому образу жизни.
ПП ДЕСЕРТЫ ДО 100 ККАЛ / 2 ЧАСТЬ // пп и зож
Попробуйте заменить сладости в своем чаепитии на фрукты. Нарежьте яблоки, груши, клубнику или мандарины и подайте их вместо обычной выпечки. Так вы добавите витамины и питательные вещества в свой перекус и не перегрузите организм калориями.
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!
ЛЕНИВЫЕ СОЧНИКИ за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ! ИДЕАЛЬНАЯ ВЫПЕЧКА к чаю - Кулинарим с Таней
Если вы любите печенье к чаю, попробуйте выбрать низкокалорийную альтернативу. Многие производители предлагают печенье сниженной калорийности и содержания сахара. Обратите внимание на состав и отдайте предпочтение продуктам на основе овсянки, рисовой муки или цельных зерен.
Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в моей пп интерпретации
Приготовьте себе нежный йогурт с добавлением свежих ягод и меда. Засыпьте свежиемалины, голубики, клубники или черники в готовый йогурт и добавьте немного меда для сладости. Этот вариант десерта не только низкокалорийный, но и богатый антиоксидантами и другими полезными веществами.
Всего 2 ингредиента и 15 минут! (за Зефиром и Суфле больше Не хожу) ЭТОТ ДЕСЕРТ ЛУЧШЕ!