Избавление от негативного отношения к своему телу: советы для создания здорового образа жизни

Узнайте, как преодолеть отвращение к своему телу и начать вести здоровый образ жизни с помощью полезных советов и идей. Избавьтесь от негативных мыслей и начните полноценно заботиться о своем здоровье и благополучии.

Как преодолеть отвращение к своему телу и начать вести здоровый образ жизни - смотрите в нашей подборке

Противно смотреть на ступни. Отвращение к своему и чужому телу


Практикуйте позитивное мышление и приемлющую самолюбовь. Отмечайте достижения, заботьтесь о своем теле и укрепляйте его, цените себя такими, какие вы есть.


Вероника Степанова \



КРАЙОН - Божественным планом предусмотрено для вас множество новых возможностей


Регулярно занимайтесь физической активностью, выбирайте виды спорта, которые вам интересны и приносят удовлетворение. Ведите активный образ жизни для стимуляции общего благополучия.


От вашего отношения к себе и своему телу зависит качество вашей жизни



Укрепляйте связи с окружающими и находите поддержку в семье, друзьях или общественных группах, которые разделяют ваши ценности и увлечения. Это поможет вам почувствовать себя комфортно и принятой.

Дисморфофобия / Как избавиться? / Ненавижу свое тело / РПП