Мифы и факты о приготовлении пищи в микроволновой печи

Исследуем влияние использования микроволновой печи на ваше здоровье и даем полезные советы для приготовления пищи с использованием этого устройства.

Микроволновка и ее влияние на здоровый образ жизни: вред или нет? - смотрите в нашей подборке

Опасны ли микроволновые печи? - НАУЧПОК


Используйте микроволновую печь для разогрева или размораживания пищи, а не для полного приготовления. Это поможет сохранить больше питательных веществ в продуктах.


Вредно ли разогревать еду в микроволновке



Действительно ли микроволновка делает пищу вредной


Избегайте использования пластиковой упаковки в микроволновой печи, особенно при нагреве жиров и масел. Используйте посуду из стекла или керамики.


Можно ли готовить в микроволновке: влияние СВЧ



Выдерживайте правильное время нагрева или размораживания, чтобы предотвратить перегрев или недогрев продуктов. Регулируйте мощность микроволновки в зависимости от продукта.

Хлеб🍞 или картошка🥔: что вреднее