Открой тайну своего идеального веса с помощью нашего теста!

Узнай свой идеальный вес с помощью интерактивного теста! Полезные советы по достижению и поддержанию здорового образа жизни помогут тебе привести свое тело в форму и оставаться в хорошей физической кондиции.

Знаешь свой идеальный вес? Пройди тест и узнай, какой он должен быть для тебя! - смотрите в нашей подборке

Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка


Поддерживай активный образ жизни и занимайся спортом регулярно. Найди физическую активность, которая тебе нравится, и старайся заниматься ею не менее 3 раз в неделю.


Идеальный Вес При Росте. Как Рассчитать Индекс Массы Тела



🟡КАК УЗНАТЬ СВОЙ ВЕС БЕЗ ВЕСОВ?


Следи за своим питанием и придерживайся сбалансированной диеты. Употребляй достаточное количество фруктов, овощей, белковых продуктов и здоровых жиров.


Совершенно безумные факты о человеческом теле



Не забывай об увлажнении организма. Пей достаточное количество воды каждый день, чтобы поддерживать нормальную работу своего организма и улучшить общее самочувствие.

А у тебя идеальный вес?